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学习凉拌菜的做法去哪里?学习多长时间?

更新时间:2020-12-08 08:57:02 信息编号:271098749
学习凉拌菜的做法去哪里?学习多长时间?
1200≥ 1套
  • 1200.00 元

  • 线下

  • 凉拌菜

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学习凉拌菜的做法去哪里?学习多长时间?

服务项目
凉拌菜
面向地区
全国
培训方式
线下
凉拌菜这种做法是能保存蔬菜营养素的一种烹调方法。因为,一般的凉菜都不经过高温加热,这样就避免造成营养素的流失。不过,需要注意的是,一些适合做成凉菜的蔬菜在做成凉菜之前需要用热水焯一下,比如,凉拌芹菜,凉拌香菇,凉拌苦瓜, 凉拌菠菜等等,只要注意焯水的时间不要过长,或者浸泡时间过长,比如,维生素既怕高温也容易溶于水,这样,基本可以保存大部分营养素,不至于流失。

凉拌菜其历史文化却深远得多,可追溯到周朝和先秦时期。每一道凉菜,吃的不仅仅是食物的本身,调味料才是灵魂所在。糖、香油、醋、盐、辣椒油等调味的多或少,赋予了每一道凉菜不同的味道。吃前将各种食材连同酱汁拌均匀,酸、辣、甜、麻香味儿在口腔中散发开来,醒胃又养生。

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