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验光培训学校眼镜定配工培训哪里好
近视到底能不能治疗呢?不做激光手术的话，我们能做些什么吗?看看以下的办法吧： 一、远方凝视 找一处10米以外的草地或绿树，绿色由于波长较短，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。 二、晶体操 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。 找一幅3米外的景物(如：墙上的字画等)，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)，看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。 三、推拿操(旧式眼保健操) 采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 1、揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处。) 2、挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤。 3、揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。 4、按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处)，然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上-> 外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
达人视界验光培训鉴定中心是河南省一家集培训和鉴定为一体的培训机构，零基础包教会，20%理论+80%实践,一年内免费重修。考验光师资格证就到达人视界，免费扶持创业。达人视界视光培训学校隶属于达人视界集团，是达人视界集团联合郑州市国家劳动培训就业指导中心国家职业技能鉴定所组成的眼镜验光员、定配工培训机构。达人视界眼视光培训鉴定中心是经河南省人力资源和社会保障局批准成立河南的验光师培训鉴定中心，开设有眼镜验光，眼镜定配，我校拥有的师资力量，授课老师按上级审批部门严格审核批准，拥有眼视光学历，眼视光学大学教师资格证、眼镜验光员，定配工考评师资格证。我校拥有各种验光、制作仪器设备，按国家职业大典的要求和标准，实现人手一设备。我校是国家的鉴定单位，学员能实现培训、鉴定一体化进行，快捷取证。
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