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2018/08/23 17:30四川成都
D-one搏击国际俱乐部是北京的综合性培训俱乐部。私教一对一项目及作用简介1．协助健身人仕分析及定制合理的运动目标。2．督促训练及完成计划。...
2024/03/19 10:20北京
拥有强健体魄、敏捷身形、灵活熟练的拳腿攻防，能够战胜一个以上无武术基础的成年男子；
【阶段】:
坚硬的体魄、钢铁般的意志、拳腿肘膝结合的立体式打法、至少能战胜两个无武术基础的成年男子。
*一般情况下，由于男生和女生的先天力量和身体素质的差异，...
2024/02/29 20:45北京
武术，是中国传统的体育项目。其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和单势练习。武术具有极其广泛的群众基础﹐是中国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。是中国民...
2024/02/21 09:54北京
北京东城散打、成人散打、青少年散打培训
D-one搏击国际俱乐部 是北京的综合性培训俱乐部。拥有训练场地，配有训练设施，拥有健身区健身塑性、拥有私教区，拥有幼少儿体能达标和体适能提高区，拥有的北京体育大学毕业师资团队60余人，国际外教10人。既有10人...
2024/02/20 22:12北京
（四）知礼武术练习者把“礼”作为训练内容，强调“礼始礼终”，这就要求武术练习者在练习技术的同时，通过同长辈、教练、老师、队友鞠躬施礼，使武术练习者养成发自内心的行礼习惯，养成恭敬、谦虚、友好、忍让的态度和互相学习的作风，并培养其坚忍不拔的品质。...
2024/02/19 23:03北京
武术对人体的好处 （一）强身健体，陶冶情操武术训练，对人体速度、力量、灵巧，耐力、柔韧等身体素质要求较高，人体各部位“一动无有不动”，使人的身心得到全面锻炼。实践证明，对外能利关节，强筋骨，壮体魄；对内能理脏腑，通经脉，调精神．武术运动讲究调...
2024/02/19 23:02北京
武术需要通过变换方向的动作来明确方位，可发展幼儿的空间知觉。此外孩子们还要主动想办法克服练习过程中的各种困难，这可锻炼意志、培养勇敢精神，让孩子们学会正确地看待人、事、物。...
2024/02/19 23:01北京
